一、个人简介

文茜，本科就读于我院生物科学（师范）专业，四年在校期间曾连获校级一等奖学金，并获大英赛校级三等奖、校级三好学生、优秀班干部、优秀信息员等荣誉。拟录取至华中师范大学生态学专业。

张捷，本科就读于我院生物科学（师范）专业，期间曾获校级二等奖学金。拟录取至吉首大学生物学专业。

龚婕，本科就读于我院生物科学（师范）专业，期间曾获优秀实习生荣誉。拟录取至湖南农业大学微生物学专业。

杨水梅，本科就读于我院生物科学（师范）专业，期间曾获校级二等奖学金。拟录取至福建农林大学生态学专业。

何玉凤，本科就读于我院生物科学（师范）专业，期间曾获国家励志奖学金一次、专业一等奖学金三次，并获中国第十六届计算机设计大赛中南地区赛二等奖、湖南省第八届“互联网+”大学生创新创业大赛三等奖、湖南省第二届学生安全抖音短视频大赛二等奖等荣誉。拟录取至吉首大学生物学专业。

二、考研经历

回望备战考研前后相伴的时光，3＃405-2寝室的她们倍感幸运。来自五湖四海，因缘相聚，在四年朝夕相处的时光里，无论学习还是生活，她们互相帮助、互相关心，陪伴彼此走过无数崎岖坎坷的道路，建立起这个温馨舒适的小家。也正是受寝室里浓厚的学习氛围影响，她们更加坚定了考研的决心。

大学期间，她们一直是关系密切的学习搭子，课堂上，她们互相监督，认真对待每堂课；课后，共同梳理知识点，讨论疑点难点；生活上，彼此磨合，互相包容。

考研之路荆棘遍布，困难重重，但她们从不畏惧。自从决定考研后，她们便互相鼓励，彼此支持，成了同一战线的“好战友”。备考期间，她们根据各自的具体情况，制定了合适的作息规划和学习计划，早起早睡，以保证有充沛的精力来面对繁重的学习任务。她们白天泡在图书馆学习，放松时会一起讨论并分享好的学习方法，回到寝室后也会谈论彼此的学习进度并分享趣事。在考研的备战途中，相互的陪伴在很大程度上缓解了她们备考期间的压力，这也让她们切身体会到拥有一群志同道合的伙伴是多么幸运。

在取得胜利前，这条路也曾被黑暗和风浪笼罩，但彼此的陪伴和支持成为了一盏盏不断照亮向前的明灯，让她们有勇气、有希望去拥抱明媚灿烂的春光。

三、经验分享

1、选择能力范围内合适的院校及专业。综合考虑自身学习情况、喜好及未来发展的方向，查阅相关资料后，慎重做出选择。注意专业之间跨度不要太大。

2、注意时间的规划，高效的学习比看似有效的战线拉长更重要。制定合适的学习计划，不要一次性盲目完成全部计划，而应细化计划至具体的每一天。同时，完成阶段计划后当给予自己一些奖励。

3、根据自身情况，选择合适的学习方式。明白学习需脚踏实地，方能厚积薄发。

4、将学习焦点聚集于自身，不要过于拘泥于与他人学习进度的攀比中。

5、劳逸结合，适当放松有助于身心健康。

6、产生负面情绪时，做能让自己有成就感的事来转移注意力，或及时寻求朋友和老师的帮助。不要深陷压力，郁结于心。

7、注重平时的学习积累，温故而知新，时常复盘学习近况，以检验自身学习成果及效率。

8、若第一志愿上岸未成，请及时搜集调剂信息，不留遗憾。

四、学姐寄语

学姐们想说：“悟已往之不谏，知来者之可追。无论以前有多少遗憾，既然选择了考研这条路，确定了目标院校，就要心无旁骛地一直走下去，不到最后谁都不知道结果如何。那些你付出过的努力，最后终究会化作点点星光，照亮未来的路。希望所有学弟学妹都可以上岸自己的心仪院校！”

五、展望未来

莫愁千里路，自有到来风。四年时光中的欢声笑语、鼓励支持以及努力过后的汗水，终将托送3＃405-2寝室里优秀的她们去往更好的明天！

（审核负责人：尚久）